Удовольствие в терапии
Статья о том, чем заканчивается терапия и как начинается жизнь, о которой так много пишут психологи, но могут показать единицы.

Инсайт в медитации
Абсолютно простое, несокрушимое и самое правильное свойство психики — переносить вас туда, где недоделано.

Как не влипать?
ч3. Психоаналитическая

Как перестать влипать?
ч2. Про теорию потребностей Р. Райана и Э. Дейси (теория самодетерминации) Статья о том, что мотивирует индивидуума на действия, которые приводят к негативным и позитивным последствиям.

Как перестать влипать?
ч1. Про гештальт. Статьи и о том, как в разных направлениях психологии рассматриваются проблемы, с которыми приходят клиенты (да и сам терапевт раньше тоже как-то решал свои проблемы тоже) и как они решаются. Будет интересно и психологам и клиентам.

Чистите картошку левой рукой
Статья о том, какой мозг ленивый и какой пластичный одновременно.

Зачем нужно читать книги?
Статья о том, что книги по сути, до сих пор нечем заменить.

Единение и конфликты
Статья о том, как при сильных эмоциях пропадает выбор.

Как пройти кризис
Люди не могут пройти кризис по нескольким причинам и они далеко не очевидны.

Технические дети
Статья о том, как вы становитесь родителем другому человеку, не подозревая об этом.

Принять любовь
Множество клиентов жалуются на то, что невозможно найти достойного партнера в отношениях.

Игра в доверие
Статья о том, как важно разбираться с тем, где у вас доверие есть, а где вы в него играете.

Некомпетентность
Пять лет не мог понять, почему в простых отношениях сильно прыгает психологическое напряжение.

Окончательная сепарация для мужчины
Сегодня у психологов новый модный тренд — сепарация от родителей.

Потребность в заботе
Одной из основных потребностей человека является потребность в стабильных, близких отношениях.

Позитивное мышление
Вчера меня просили объяснить, в чем суть позитивного мышления…

Парадокс неидеальности
Отличный способ заморозить своё развитие — стать идеальным.

Принятие заботы
Такой простой, казалось бы, вопрос…

Легальность и отказ
Когда я что-то у кого-то прошу, я становлюсь уязвимым.

Любовь — самое простое чувство
У меня не было ни одного клиента, который обратился бы ко мне решать проблемы из-за любви.

Хьюстон, у нас проблемы
Я много раз слышал как люди, да и сам я частенько, разговаривали только о проблемах…
Что это? Стиль мышления, привычка, влияние социума?

Тело тяжёлое, ум лёгкий
Любой мыслительный процесс приводит к напряжению тела (его отдельных мышц или целых сегментов).

Эдипов комплекс
…или выиграй, наконец, в соревновании с отцом.

Реальная конкуренция
«Пойдём выйдем?» и З. Фрейд

Естественный отбор внутри головы
Эра интернета резко и необратимо сформировала определенное количество зависимостей и добавила возможность реализации старых зависимостей в новом поле.

Психологическая энергия
Количество энергии измеримо.

Что-то сложное
Про ошибки и честность с собой.

Концентрация и внимание в психотерапии
Один из рабочих инструментов в работе с клиентами — внимание психолога, которое подмечает интересные феномены, недоступные самому клиенту.

Одинарные послания
Психолог начинается с того, что синхронизирует мысли, действия и поступки.

Глупости
Если глупость никому не вредит, то она говорит о психологическом здоровье человека.

Затопление чувствами
Статья о сильных чувствах на консультациях психолога и после них.

Недоумение или основы работы в психотерапии
Статья о психоэволюционной теории эмоций псхоаналитика Р. Плутчика и линейки эмоций злости в ней.

Обесценивание
Статья о нарциссическом поведении и нарциссизме.

Потребность в компетенции
В 1971-1972 гг Э. Деси и Р. Райан провели интереснейший эксперимент, в котором испытуемые решали головоломки.

Потребность в автономии
Удовлетворение потребности в автономии улучшает эмоциональный фон и удовлетворенность отношениями.

Заберите свои фантазии
Встречались с таким феноменом, когда человек присваивает вам что-то, свои фантазии, не разбираясь, про вас это или нет?

Фразы-упрощения
С точки зрения науки — язык — это не только средство коммуникации. Это еще и средство управления сознанием, фантазиями и чувствами.

Как отличить психолога от шамана
В результате одного научного дискурса решил написать цикл статей про то, как отличить психолога от: шамана, святого, просветленного, учителя, воплощения божества, носителя родовых техник в 9 колене и прочих людей.

Шаманство или психология
Последнее время я встречаюсь с информацией о том, что психолог не лучше шамана (или гадалки).

Манипуляция через неопределённость
Одна из классных манипуляций с использованием пассивной агрессии — это необоснованные претензии (претензии к тому, что не было оговорено ранее) и непонимание.

Дешёвые запчасти
Если сравнивать психику человека с ремонтом с автомобиля…

Управление и осознавание
Сидел я как-то дома за обедом…

Психологическая ситуация вокруг СВО
Статья о том, как отсутствие четко транслируемого смысла и логического подкрепления действиям нашей армии на Украине вызывает массу проблем с напряжением, стрессом и дестабилизирует психику у рядовых граждан.

Дорога на Крым без моста
Эмоции в связи с войной могут сильно затопить, с ними можно не справиться.

Потребность быть женщиной
Статья-исследование о том, как женщины игнорируют своё базовое ресурсное состояние. 

Запрещенное удовольствие
Статья о том, как много людей пытается легализовать удовольствие для самих себя.

Истории
Жила была девушка…

Молодые боги
Найти проблему, интерпретировать ее, вернуть ответственность обратно человеку, который задал вопрос — вот, вкратце, задача просветленного.

DEADLINE
Статья о том, как семейный праздник Новый Год почему-то превратился в самый настоящий дедлайн.

Новогодний реализм
Нет новогоднего настроения?

5 ошибок, приводящих к профессиональному выгоранию
Профессиональное выгорание на примере фильма «Эверест».

Психика ждёт
Там, в прошлом — мощнейший замороженный ресурс, которого у вас сейчас нет, но мог бы быть.

Избавьтесь от старых вещей
Cтарая вещь, которая не использовалась больше двух лет, на самом деле — не нужна.

Боль ошибок, завершение и гештальты
Завершение — механизм, в котором есть основной ресурс развития.

Манипуляции в консультационной и естественной среде
Раз в несколько лет я пишу новую статью про манипуляции, освежая старый материал и добавляя новый обработанный.

Инфантильность
Статья о том, как вычислить инфантильного человека рядом с вами, и что делать дальше.

Как, никак и почему
Статья о том, как правильно задавать вопросы, и почему не все ответы могут вас устроить.

Дублирование
Статья о пользе дублирования важных вещей.

Немного о чувствах
Статья о важности идентификации собственных чувств.

Минутка гештальт-парадоксов
Особенности парадоксального человеческого восприятия.

Депрессия, как провал целей
Мой взгляд на депрессию, её причины и способы выхода из нее.

Ошибайтесь больше
Как вы относитесь к собственным ошибкам? Избегаете их или используете для изучения собственной стабильности и стабильности систем?

Почему я много ел
Я часто обнаруживал себя у холодильника в 9 часов вечера и ничего не смог с этим сделать, пока не начал разбираться в себе…

Злость
Почему мы не можем выразить негативные чувства? И почему это так важно?

Сны и витамины (Б1, Б6, Б12)
Как курс витаминов повлиял на мое состояние и сон.

Формирование иллюзии
Как мы пытаемся присвоить чужие качества и что из этого получается.

Деньги как граница в отношениях
История роста оплаты моего труда по мере роста моей самооценки.

За что я люблю манипуляторов
Как люди с манипулятивным типом сознания сделали мою жизнь лучше.

Глобальные стратегии психики
На первый взгляд понять как поступает и принимает решения каждый человек невозможно, но если присмотреться…

Размещение
Как другие люди портят нам настроение и что с этим делать?

Эмоциональная амплитуда
Как получить неограниченный запас внимания и интеллекта.

Ложный тревожный спасатель
Как тревожные родители влияют на ребенка.

Поверхностное дыхание
Кто-то не дышит в живот, у большинства не двигаются ребра и грудной отдел, 99,9% не пользуются верхним отделом легких, который прилегает к ключицам.

Современный естественный отбор
Статья о том, как мысли о смерти к ней же и приводят.

Тревожность и восприятие
Каким образом тревожное состояние изменяет ваше восприятие реальности.

Здесь находятся статьи о тревожности, работе психолога на консультациях, телесной терапии, треугольнике Карпмана, размещении эмоций, глобальных стратегиях психики.

Важную часть работы психолога составляет написание статей. Они необходимы для осмысления опыта и передачи его клиентам и другим психологам. Часто именно текст дает понимание и осознание нужных феноменов, поведения или фрустрации потребностей.