Последнее время я встречаюсь с информацией о том, что психолог не лучше шамана (или гадалки). И это правда так, потому что гадалка успокаивает и передает ответственность некой другой сущности — от планет до карт. И в части психологов уже притча во языцах, что они вещают о некой ответственности, которую нужно на себя брать.
Ответственность — это боль, стыд, за это не платят, много ошибок, непонятно, как принимать решения, в общем «гори оно синим пламенем».
Еще психологи видят тебя насквозь, все твои проблемы и кривой стиль мышления (что правда), а к этому меня мама точно не готовила.

То, что описано выше — более менее распространенное некультурное восприятие проблем и задач в психологии, и глубже и чётче разбираться как-то даже неприлично.

По сути для любого интеллигентного человека ответственность синоним чего-то негативного или того, что точно профит не принесет. И эта точка зрения реально железобетонная, и правда лучше человека с нее не сдвигать, потому что это сила, фундамент, мощь, на которой стоит вся его жизнь. В реальной жизни повышение ответственности при стабильном интеллекте и правда — сплошное страдание.

Приведу простой пример. Президент США — господин Трамп, тем не менее профессионал по взятию ответственности на себя. Трамп очень богатый человек, не потому, что он всех кинул или обманул, как считает стереотипная русская молва обо всех богатых людях, а потому, что он сколько раз прогорал, столько же раз основывал новый бизнес и отдавал долги. Насколько бы не был эгоистичен и заносчив господин Трамп, он выполнял свои долговые обязательства перед банками.

Зачем же я привожу его в пример?

Потому что на нем можно изучать динамику доверия к человеку. Если кто-то взял в долг и не отдал — ему больше не будут доверять. Таким образом разрушается близкий социальный круг, друзья, родственники, а затем знакомые перестают давать в долг. Приходиться переезжать в другой город, заниматься там тем же самым. А потом энергия заканчивается, потому что установление новых связей требует энергии и времени. Не говоря уже о некоторых психологических эффектах, которые говорят о том, что куда бы вы ни приехали — вы продолжаете отношения с другими людьми с примерно той же точки, что и закончили в другом городе.
То есть любой психолог скажет вам, что социум и окружение действительно нет смысла менять, проще разобраться со старыми отношениями, если это реально возможно и ничем вам не грозит.

Так вот, эмоциональные долги тоже существуют, можно брать в долг, но их точно придется отдавать, так или иначе.

Так вот! Первую часть поговорки про ответственность люди прекрасно запоминают, потому что очень страшно. А вторую почему-то пропускают. Вы не берете ответственность за управление своими личными, повторяю, своими личными процессами в жизни. Вы думаете, что есть некая ответственность в вашей жизни, которая, представьте, не ваша.

То есть валялась ответственность на улице, и психолог такой, говорит: «Пойди, значит подбери ее на улице, помой, накорми, спать уложи и… страдай». Какое-то такое отношение к ней, родимой.
А на самом деле психолог просто говорит вам, что пора перестать писать и какать в штаны, потому что воняет, а вы это упорно не хотите замечать. Не, ну в принципе родные уже привыкли, жена или муж ваш может и другой жизни не знали, а психолог тут взял и увидел, и даже памперс сменил. И говорит такой: «Смотри я тебе памперс сменил, вонять три дня не будет».

Чтобы стало еще понятнее, я напишу вам четыре уровня ответственности:
1. За слова (как пацаны на районе говорят, что за базар надо отвечать)
2. За действия (как директор говорит, что если клиентам не делать что-то в срок, то и он тоже премию не гарантирует)
3. За поведение (когда мне многие говорят, что так вести себя нельзя — это не они идиоты, это вы запихивает в них свои непережитые чувства, через свои неадекватные поступки. Поведение здесь имеется ввиду как достаточно длинная последовательность действий, в которой вы не собираетесь давать себе отчет в своих действиях, а просто спихиваете на случайность те вещи, которые можно спланировать и миллионы людей с этим уже справились. Это такая у вас супер случайная Случайность, которая постоянно повторяется по одному и тому же сценарию уже лет 10)
4. За состояние сознания. (ну вот не сплю я нормально и не ложусь нормально. И уже мне плохо из-за этого, и режим сбит, и психика никуда не годится. Но я буду упорно страдать и заниматься привычными вещами, которые кстати и привели к этой проблеме, а также говорить, что у меня нет времени заниматься этим… сном)

К чему приводит взятие ответственности одного из планов на себя?

Это действительно вначале приводит к серьезным проблемам:
1. Все вокруг начинают сопротивляться и пытаются вернуть вас в привычное русло (родственники, друзья, на работе тоже)
2. Скорее всего больше 80% людей вообще отвалится, проклянет вас и решит, что вы в секте, потому что такого рода изменения в вас они идентифицируют не менее чем сумасшествие, и держаться от вас нужно подальше.
3. Вы становитесь одиноки и вам страшно, и вертели вы этого психолога, который с вами работает.
4. И если вы не убежали в страхе на первых трех пунктах, вам еще становится плохо физически и морально. Потому что вдруг появились симптомы, боли, напряжения, которых раньше не было (читай: все было, вы просто были так напряжены, и не было границ, что такие проблемы просто не чувствовались).

И если вдруг вы доверились хорошему специалисту или наоборот довели себя до такого состояния, что просто уже деваться уже некуда, то где-то через месяц (а иногда полгода) вы вдруг заметите, что ваше поведение изменилось, потому что им теперь руководит не аффект из бессознательно, а какой-нибудь драйв. В этом драйве у вас тут рядом другой, новый, непонятный человек, для которого это не новинку. Ну коллега новый или любовник, или друг.

И вы на него смотрите и не очень верите тому, что так можно, что он вроде не врет и не притворяется, а все действительно так.
И тут у вас окончательно падает планка, потому что изменения возможны, произошли быстрее, чем вы думали, а главное, вы в этой чертовой ответственности купаетесь, пьете ее, капаете в нос, а вам все лучше и лучше. А все вокруг как бараны говорят, что такого просто не может быть, нет, они конечно видят изменения, но это вероятно вранье все или новые наркотики.

А психолог, такой, прищурив один глаз: «Вот теперь главное привыкнуть к этому состоянию и не сбежать в старую модель поведения».

И если кто-то спросит вас лет через 5: «Ну как там было, в прошлой жизни?»
Вы ему ответите: «Меня там не было, то был не я».