ГЛАВНАЯ УСЛУГИ СТАТЬИ НОВОСТИ КОНТАКТЫ

главная

услуги

видео

статьи

Новости

запись

контакты

Психологическая энергия

Ой, как много разговоров на эту тему и еще больше источников.
Как я прочитал в умных книжках или слышал где-то на учебе — это официальный термин, и количество энергии измеримо.

Так как прибора у меня нет — я осмысливаю и измеряю этот термин в величинах действия.

Как быстро человек переходит от слов к делу?
Получается ли у него процесс?
Умеет ли он распределить энергию, чтобы можно было процесс запустить, продолжить и корректно завершить?

Эти простые, на первый взгляд вопросы, не всегда находят ответы. Большинство из этих пунктов просто провалены.
Завершение? Нет, не слышал.
Поддержка рабочих процессов? Нет, не слышал.

И тем не менее в том, как я подхожу к чему-то в своей жизни, как я делаю дела, именно в действии можно прочувствовать распределение психологической энергии.

Не менее серьезный отток ресурсов приходится на цикличные мысли. Те мысли, которые могут посещать меня утром, создавая мне настроение на день.
Здесь очень важен режим дня — потому что один день, когда вы засиделись за компьютером может стоит вам трех неэффективных дней работы.
Не верите?

Я тоже не верил.
А потом установил себе на телефон словесную игру — где нужно искать слова на поле с буквами.

И с удивлением обнаружил, что эффективность восприятия не только прыгает в течение дня, но и очень сильно зависит просто от физиологического состояния.
Да, я об этом читал, да я это осознаю. А теперь я измерил это — ивот только в этот момент я смог начать управлять эффективностью своего состояния.

Отток психологической энергии происходит на простые ежедневные взаимодействия с людьми, на вопросы, которые требуют ожидания.
На процессы, в которых вообще присутствует ваше внимание.

И, естественно, психологическая энергия имеет свойство заканчиваться.
Поэтому важно чувствовать свою усталость и не переходить этот порог, потому за ним, за этим порогом — потеря здоровья.

Итак, самые простые вопросы, которые вы можете себе задать, изучить эту область и стать более наполненным, живым, интересным, а самое главное — счастливым.
Ответы на эти вопросы являются простым осознанием своей природы, своей модели поведения.

Насколько просто я начинаю что-то делать?
Как проходит основной процесс действий?
Умею ли я завершать и как это обычно проходит?

Если в каком-то контексте возникают препятствия — именно там ваш энергетический клондайк, там склад чего-то, чем вы не пользуетесь.

© Толстобров Антон Николаевич (2015-2024), версия 4 bw36.ru