Я, пожалуй, выбрал самую трудную задачу для психолога. Описать то, что на данный момент в психологии выглядит как диагноз и…

И у меня не было, повторяю, не было ни одного клиента, который обратился бы ко мне решать проблемы из-за любви.

Опираясь на собственный опыт терапевта, я могу точно сказать, что проблемы возникают из-за отсутствия любви как таковой.

Здесь я, все-таки проведу некую границу, чтобы было легче — все случаи любви, из-за которых страдают подростки, называю её «несчастной любовью» — это скорее предельный случай эгоизма и желание обладания человеком, нежели любовь.

Я смотрю на своего двухмесячного сына, который точно не знает пока, что такое любовь. Мне он радуется, искренне — всем телом, а с мамой заигрывает. И тем самым давая мне сигнал, что я существую.

Его никто не учил заигрывать и радоваться. И любить он тоже научится сам. Родители лишь покажут те положительные стороны это высокоэнергетичного и наполненного чувства и научат отпускать людей, которые вместо любви выбирают что-то другое.

Этого достаточно, чтобы переживать весь комплекс чувств, связанных с любовью.

Любовь начинается с радости и, как вы понимаете, если с радостью проблемы — то никакой любви не будет. Если мой клиент не умеет испытывать радость (без алкоголя и веществ), то он не сможет влюбиться, полюбить и быть любимым.
Вы не поверите, что люди делают, для того чтобы перестать радоваться и не испытывать любовь. И, после этого искренне удивляются, почему же их жизнь такая обедненная, скудная и грустная!
Потому что потенциал положительных эмоций любви настолько мощный, что на нём можно горы свернуть. И отказ от радости, любви, восхищения, удовольствия, великолепия, да что там, даже простого спокойствия — это прямой путь к мазохизму, который психика, тем не менее, совершает довольно быстро — за несколько лет.

Что такое мазохизм?
Это переучивание мозга для испытывания удовольствия от негативных чувств. Есть даже такой термин «злорадство». Я радуюсь от того, что другому плохо )))

Есть один психологический нюанс, негативные эмоции тормозят развитие. И это научно-доказанный факт.

Все, что связано с негативом, в базе должно спасать нас от объекта страха, я часто рассказываю, что реакция страха, это всего-лишь расстояние, которое человек может пробежать.
Страх от медведя — 10 км, страх от волка — 5 км, а от зайца можно подпрыгнуть на полметра вверх, если на него нечаянно наступить.

В момент испытывания страха личность, мозг не развиваются. Они выживают.
В социуме, когда я испытываю негатив, я торможу свое личностное развитие и социализацию. Потому что мой мозг спасается от волка или медведя, какое тут развитие…

Испытывая любовь, человек тоже может направить себя в негатив: «ну зачем мне это сейчас», «я не хочу зависеть от человека», «я перестаю себя контролировать», «а потом опять будет больно».
Да, расставаться больно, расставаться и завершать необходимо уметь и по переживаниям это не просто. И тем не менее после каждого правильного (с точки зрения психолога) расставания возможность испытывать положительные эмоции и их глубину — увеличивается.

Когда вы любите, вы ничего никому не должны, просто попробуйте воспользоваться энергетикой любви, не делая из себя мазохиста или зависимого. И от себя отстаньте.

Такое поведение — всего-лишь привычка, и то даже не ваша, а ваших родителей.

С любовью, Антон. 

P.S. Кстати скоро у меня лекция по работе с метафорами — обучаю работе с энергетикой чувств.