В больших неблагополучных или тревожных семьях, ребенок нередко становится тревожным расширением своих родителей.

По аналогии с термином «нарциссическое расширение», в случае нарциссизма одного из родителей, ребенок становится тревожным за родителя. Перемещая в него свою тревожность, агрессивно интегририруя ее в психику ребенка, родители становятся спокойными на время. Так работает размещение.

Как это выглядит? Тревожный человек старается себя все время занять или отвлечь. Деятельность обычно тяжелая, без конца и края. Все делается для того, чтобы достичь состояния без мыслей, фокусируясь на работе или еще чём-то.

Mental disorder, finding answers, confusion concept. Woman suffering from depression, closing face with palms in despair, girl trying to solve complex problems. Simple flat vector

12-year-old boy sitting in couch at home, parents in background

Если в вашем подчинении есть человек или ребенок, который безусловно верит и починяется авторитетному родителю, то тревожность можно переместить в его сознание. И, наблюдая за тем, как он тревожится, дёргая его, вы становитесь спокойным.

Так было в моей семье. И я уже писал, что деятельность была абсолютно бесполезная, тяжелая и, часто, даже вредная. Но так было и я благодарен этому процессу. Медитировать я научился уже лет в 5.

Потому что осознанно терпеть или принимать некоторые вещи было невозможно — они бы просто травмировали психику ребенка. Поэтому медитацией я «морозил» травматичные события до того момента, когда я смогу с ними справиться.

Ложное облегчение моей мамы закончилось, когда я первый раз ушел из семьи, лет в шестнадцать. Я жил и работал у родственницы своего знакомого. За что ему очень благодарен — он буквально выдернул меня из семейной каши на свой проект, как дизайнера. Потому что он понял, что что-то делать дома я просто не в состоянии — меня постоянно дергают.

В 16 лет я понял, что вообще можно жить спокойно, просто взять прямо и начать жить спокойно. Только пока непонятно как это сделать. С этим вопросом я разбирался еще лет 15.

Может быть это долгий срок, но я эту проблему решил. Причем сам.

В результате того, что ребенка постоянно дергают по делам их величества, ребенок перестает понимать себя и собственное я, так как понимание себя и своих границ часто противоречит желанию взрослых, которые и в себе-то разобраться не могут. Его паттерном взаимодействия с внешним миром становится приоритет других людей перед собственным нуждами. Так он и идет дальше по жизни, не замечая того, что он вообще существует. Его дергают разные люди, постоянно. Он по привычке создает такой круг вокруг себя. Он к нему привык, он не может выйти.

И, в общем, не было бы проблемы, если бы его помощь и вклад как-то ценились. Так же как и в семье, люди воспринимают его как раба. Его работу и вклад можно не ценить. Слава богу именно этот конфликт сознания привел меня к себе. К тому, кем я стал.

Сами понимаете родственниками вся эта детская ситуация воспринимается просто как данность бытия. Но не в этом суть. Суть в том, что таких людей часто принимают за спасателей. Вешают на них ярлык.

Думаю каждый взрослый, умный и интеллигентный человек просто прочитав описание термина «спасатель» в транзактном анализе поймет, чем отличается «спасатель» от расширения тревожности.

Если не поймет, значит что-то не так с умным или взрослым или интеллигентными, вероятно надо что-то в консерватории исправить…