Когда я что-то у кого-то прошу, я становлюсь уязвимым. Я показываю свою нужду, и сам вопрос раскрывает мои потребности.
Мало того, что у меня здесь нет ресурсов (и вопрос показывает это), так еще и я открываюсь для негатива и агрессии.

Моя жизнь сложилась так, что легальные просьбы к другим людям воспринимались ими как возможность мной поманипулировать.
И страх перед открытыми просьбами в результате развился в то, что я не могу просить легально то, что для меня важно.

Итак, легальные действия подразумевают безопасность в том, какой ответ я получу на свою просьбу.
Сам формат «травли» или «буллинга» начинается с того, что человек открывается со своими потребностями, а его в ответ травят или сливают свой негатив.

Часто у моих клиентов, да и просто людей вокруг, отсутствие легализации в простых вещах не означает, что они дикие манипуляторы.
Это означает лишь то, что их опыт не позволяет им наступить на те же грабли.

Для легализации актуального (не манипулятивного) поведения требуются особые безопасные условия с поддержкой терапевта или социума, чтобы человек получил опыт работы с легальной просьбой или смог быть достаточно устойчивым, чтобы справиться с агрессией в свою сторону.

Отдельная тема — это отказ в выполнении просьбы. Отсутствие актуального (не манипулятивного) поведения может быть связана с непереносимым чувством отвержения или унижения, когда вам говорят «нет» на вашу просьбу, а просьба имеет базовую потребность (например по Маслоу).

Если я слышу «нет» и на меня накатывают непереносимые чувства, то скорее всего легально я больше ничего спрашивать не буду.
Естественно это история застарелая, часто детская, часто клиент вообще не понимает, о чем идет речь, «ведь я всегда так делаю».
Тут работает пословица «что русскому на здоровье, то немцу смерть». Что для одного просто как чихнуть, для второго — унижение.
И такие случаи очень часты, и хорошо если клиент понимает, что он с чувствами справиться не может, а бывает и такое, что эти чувства не осознаются, загоняются в подсознательное и… начинают управлять вашим поведением.

Что делать с легализацией?

Обеспечить поддержку, безопасность и возможность «сбежать» из напряженного взаимодействия, например откатиться в старую «нелегальную» схему.

Нужна ли легализация?

Да, для социального взаимодействия она необходима, так как рано или поздно именно в этом месте создастся «бутылочное горлышко».